怎样提高孩子免疫力_怎样提高孩子免疫力,减少过敏性鼻炎

来源：元宇宙网 2023-02-27 22:49:39

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1、日常生活中，我们经常看到有的孩子免疫力强，身体健康；有的孩子免疫力差，体质弱，经常生病，尤其是在换季的季节，会满满的，家长也为此付出了很多关心。因此，免疫力差的孩子需要采取有效措施提高免疫力。那么如何提高孩子的免疫力呢？

2、生活；生活上，首先要调整孩子的作息习惯，培养孩子按时睡觉的好习惯，保持充足的睡眠；然后要求孩子加强锻炼，锻炼可以增强体质，平时可以多陪孩子锻炼，有助于提高孩子的免疫力；最后，让孩子养成良好的卫生习惯，比如吃饭前洗手，按时刷牙，不

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